Besteforeldre er en verdifull ressurs
Snakk med barnebarna om livet! Besteforeldregenerasjonen representerer en verdifull ressurs som kan skape en motvekt mot samfunnspresset som de unge opplever.
Selv om det var kroppspress og annet press også da jeg vokste opp på 70- og 80-tallet, har jeg ofte tenkt at jeg er glad jeg ikke er ung i dag – med stadige påminnelser og påvirkning fra enda mer reklame og sosiale medier. Og her kan du som er godt voksen nå – og kanskje er besteforelder – spille en viktig rolle.
En som engasjerer seg i dette, er biolog og forfatter Sarah Herlofsen, som blant annet har gitt ut boka «En dag i ungdomskroppen». Mange unge sliter med å tilpasse seg sin nye kropp. Herlofsen påpeker at unge i dagens samfunn stadig blir bombardert med bilder av «perfekte» kropper og livsstiler i sosiale medier. Dette fører til høyt stressnivå og urealistiske forventninger til eget utseende og prestasjoner.
Besteforeldres holdninger og livserfaringer kan spille en avgjørende rolle i å utvikle et sunnere og mer realistisk kroppsbilde hos barnebarna, også mer enn foreldrene. Mange foreldre er fortsatt fanget i tilsvarende mønstre, påvirket av mediebilder og samfunnsmessige forventninger: Mødre trener intensivt for å forbli slanke og attraktive. Fedre er opptatt med å prestere på jobb og føler at det å opprettholde fysiske aktiviteter og kjøre barna til forskjellige fritidsaktiviteter er deres primære rolle.
Og i denne verdenen har de eldre perspektiv og støtte som kan motvirke dette presset. Herlofsen forteller at det var hennes egen bestemor som loset henne gjennom puberteten. Der hun slet med vekten – i motsetning til sin egen mor, som var tynn – hadde hun kurver, akkurat som bestemoren. Og det var hos henne hun kunne slappe av.
«Beina dine skal ikke se ut som tynne pinner, de skal hjelpe deg å stå i livet!» kunne bestemoren si. «Sterke kvinner trenger sterke bein.» Hun kunne også si: «Det finnes en lokk til hver gryte i skapet. Det kan være rotete og vanskelig å finne det riktige, men jeg lover at det finnes et lokk som passer akkurat til deg.»
Besteforeldregenerasjonen representerer en verdifull og ofte underkommunisert ressurs som skaper en viktig motvekt til influensere og generelt samfunnspress. Eldre bærer ofte selv livets merker med stolthet: Rynker, noen ekstra kilo og arr er tegn på et levd liv, noe som kan hjelpe barna til å akseptere og respektere at også deres kropp gjennomgår forandringer.
