Grete Roede medlemskap til kr 999,- per måned
Grete Roede – over 50 år med livsglede, balanse og inspirasjon
Det er nå over 50 år siden Grete Roede startet sitt arbeid med å hjelpe nordmenn til en sunnere livsstil. Fra den beskjedne starten på 1970-tallet har Grete Roede-metoden utviklet seg til å bli en viktig del av norsk kostholds- og livsstilsveiledning.
Gjennom fem tiår har filosofien vært den samme – å finne balansen. Ikke strenge dietter, men sunne vaner, gode valg og litt av alt. Dette er en metode som har hjulpet tusenvis til mer energi, overskudd og livsglede.
Grete Roede-metoden er en helhetlig tilnærming, solid forankret i norsk forskning. Metoden handler om at du gjennomfører en livsstilsendring med fokus på hele deg. Med vårt fleksible system får du tett oppfølging og støtte på en måte som passer din hverdag.
Vi har sertifiserte og dyktige Grete Roede-veiledere over hele landet som står klare til å støtte og veilede deg i prosessen. Du kan velge mellom fysiske møter eller digitale møter, enten i gruppe eller 1:1.
Ønsker du ned i vekt eller få inspirasjon og støtte til en sunnere livsstil får du tilbud på Grete Roede medlemskap til kr 999,- per måned. Ordinær pris er kr 1499,-per måned
I medlemskapet får du:
- Personlig oppfølging fra sertifisert Roede-veileder – individuelt eller i gruppe
- Ukentlige møter (inntil 4 pr. måned) fysisk der du bor, eller digitalt på Teams/skriftelig
- Tilpasset Ned i vekt-meny: Kickstart for deg som vil raskt ned i vekt eller Roede balansert som er tilpasset ditt aktivitetsnivå
- Tilgang til Roede-appen med menyer, oppskrifter og verktøy som gjør det enkelt å lykkes
- Motivasjon og støtte hele veien – du står aldri alene
NB! Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp. VI OVER 60 abonnenter har ingen bindingstid.
Klikk deg inn og les mer om Grete Roede medlemskap HER
Grete Roede-appen – Din perfekte verktøykasse for en sunn livsstil
Vi vet at små valg i hverdagen kan gjøre en stor forskjell. Grete Roede-appen gjør det enklere å bygge gode vaner, holde motivasjonen oppe og feire fremgangen underveis.
Her får du verktøy, tips og støtte til å skape en livsstil som gir mer energi, balanse og overskudd. Det handler ikke om strenge regler – men om å finne din vei, i ditt tempo.
Du får oversikt, påminnelser og små dytt som hjelper deg å ta gode valg i ditt tempo.
I Grete Roede – appen får du tilgang til:
- Over 1600 oppskrifter – sunne, smakfulle og helt vanlige middager
- Registrering av mat og aktivitet
- Kostscore som gir deg oversikt – hvordan ditt kosthold er
- Ferdige Treningsprogrammer
- Tips og støtte som holder motivasjonen oppe
- Strekkode-scanner
- Ukentlige webinarer
- Ukentlig tilbakemelding
- Chatboten Grete som svarer deg på alt du lurer på
Her kan du kjøpe medlemskap på Grete Roede-appen: KLIKK HER:
Grete Roede-metoden er en investering i helse, energi og mestring – for livet. Er det din tur? Ta steget i dag, så hjelper vi deg i gang – sammen skaper vi varige endringer som gir bedre balanse og økt livskvalitet.
